Ståmåtter / aflastningsmåtter

Ergonomiske arbejdsmatter og stående mat

Du behøver ikke vælge mellem at bære sneakers eller få ømme fødder, når du står op på arbejdet! En god ergonomisk arbejdsmåtte / ståmåtte, der fordeler belastningen på fødderne gør vidundere. Få dig en nyttig vane på arbejdet. Flyt stolen, sørg for plads til en stående måtte - brug dit stående bord og føl dig bedre!

Modstå farlige sit-ups

Mange stillesiddende timer i hverdagen øger risikoen for almindelige offentlige sygdomme. Risikoen øges, at vi vil lide af fedme, diabetes, forhøjet blodtryk, hjerte-kar-sygdomme og kræft. Ligesom løg på laks øger langvarig stress risikoen for mange af disse sygdomme. Men hvis du står op, begynder din krop at producere de stoffer, der renser blodomløbet af blodfedt og blodsukker igen. Ved at stå op bevæger du dig konstant, og hjerte-kar-sygdomme kan modvirkes, det er velvære.